Niveau de difficulté :
Pour 4 personnes
- 100 ml
- crème fraîche light
- 500 gr
- fromage blanc allégé
- 120 gr
- sucre en poudre
- 1
- meringue artisanale
- 250 gr
- framboises
Temps de préparation: 15 minutes
Commencez par battre la crème en chantilly.
Mélangez la avec le fromage blanc, le sucre, la crème et les framboises.
Coupez grossièrement la meringue au couteau pour obtenir des morceaux de deux centimètres.
Remplissez 4 verres avec la moitié de la préparation.
Faites une couche de meringue puis complétez avec le reste de la mousse de fromage blanc.
Placez les verres au congélateur pour minimum trois heures.
Au moment de servir, dégelez les mousses 30 secondes au micro-onde ou sortez les du congélateur 30 minutes à l’avance.
Bon Appétit !
C’est plus joli : si vous gardez quelques morceaux de meringues et des framboises pour décorer les haut des verres
Variante : on peut varier les fruits à l’infini en fonction de la saison : fraises, cerises, abricots, bananes… et ajouter des fruits secs : pignons, pistaches, …
Note des utilisateurs
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2 avis d'utilisateurs.
1 vote(s)
mangerlight . com
Le 17 août 2011, 10:25
L'important c'est juste de ne pas en abuser... ;-)
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ludivine signorile
Le 16 août 2011, 22:31
merci pour ces bonnes idées de dessert quand on doit faire attention à sa ligne ;)